春节长假,很多人玩得尽兴.但是因为长时间的休假,形成了晚睡晚起的假期综合征,导致放假结束后很难适应上班的节奏.像这样的长假后导致疲劳的状态称为春节后遗症. 春节后遗症怎么办 点击咨询 青岛安宁医院的医师介绍,出现春节后遗症的根本原因,就是人们在长假过…[阅读全文]

旅游后遗症需如何调理? 点击问问医师 【案例回放】 刘先生春节期间和朋友一起去海南等地旅游了一圈,可是刚旅游回来的刘先生就出现了全身燥热,感冒发烧,角膜发炎,还伴有牙痛,口腔溃疡等症状.刘先生怀疑是不是在旅途中感染了甲流,就来到医院就诊.结果,医师说刘…[阅读全文]

长期陷入网络…[阅读全文]

浑身乏力怎么办 点击咨询 这几天上班完全不在状态,浑身无力,头脑发胀,特别难受.大假后上了几天班,胡女士就在微信朋友圈里吐槽,没想到很多朋友都回复称同感,同症.胡女士说,春节期间,她和妹妹一家人带着孩子自驾去西安游玩,由于西安各个景点游客很多,再加上两…[阅读全文]

春节假期过后,又到了返回工作岗位的时候.很多人内心会产生莫名其妙的恐惧感,出现失眠,茶饭不思的症状,尤其是一到晚上,本来打算早点睡觉时,却发现翻来覆去总也睡不着. 晚上睡不着,白天没精神 怎么办? 点击咨询 |医师:假期作息紊乱 青岛安宁医院的医师介绍说,…[阅读全文]

春节长假已经结束,孩子们的寒假也接近尾声,不少上班族和学生族将陆续回到自己工作学习的岗位,但不少人因松过了头,迟迟进入不了工作学习的状态. 青岛安宁医院的医师解释说,这是一种 上班上学恐惧症 ,如果不加以及时调整和控制,也容易造成 焦虑症 . | 最后一天…[阅读全文]

为什么会得开车恐惧症? 新手上路,不敢自己开车上路,即使在陪练的指导下也心情焦虑紧张.因为开着车怕蹭到路边的行人,其他的自行车,机动车.新手上路,往往因为紧张,手心后背都是冷汗,甚至小腿大腿因为紧张过度而酸痛不已,眼睛紧盯前方,肩部僵硬. 青岛安宁医院的…[阅读全文]

关注留守儿童 点击咨询如何与孤僻的孩子沟通 留守儿童被称为父母双全的孤儿,他们中大部分人,也只有在春节的几天时间里才能享受父母双全的天伦之乐. 但幸福时光的跑速总像世界百米赛跑的冠军.这几天,那些在异地打工的父母都在陆续乘坐各种交通工具,去到他们该…[阅读全文]