青岛安宁医院医师介绍:失眠多梦的病因是什么?从某种意义上说,睡眠是比日常饮食对于生命和健康更为重要,而人的一生中大约有三分之一的时间在睡眠。青岛安宁医院的医师表示:我们多数人并没有一个对睡眠的正确认识。有多少个夜晚我们在失眠中度过?多少个夜晚我们因不能好好睡眠而缩短自己的生命。现代医学认为做梦多是由于精神紧张,思虑过多,苦恼忧虑等因素导致的。而睡觉多梦则是失眠的一种表现,是睡眠深度不够的体现。康复热线:0532-58977120
失眠多梦的病因
一、身体疾病。许多疾病可以伴有失眠症状:如高血压、肿瘤、脑血管疾病、冠心病、肝病等等病症,这些疾病的某个阶段会出现失眠的现象,或因疾病加重而影响到睡眠的质量,从而造成失眠,之后在疾病好转后,失眠的症状可以减轻或是直接消失。
二、神经疾病:精神分裂症、情感障碍、抑郁症、焦虑症等。神经官能症、更年期综合征等均可出现失眠,失眠者往往有心烦、多梦、畏光、怕声、在白天容易头晕、乏力、精神不振、记忆力衰退等症状。
三、年龄因素:失眠与年龄有密切的关系,年龄越大失眠发生率越高,老年人入睡时间延长,年轻人一般几分钟就能入睡,而老年人平均40分钟才能入睡,加之老年人睡眠时间浅、夜尿多,所以他们醒的次数也就多,这样失眠的症状也随之加剧。
四、行为因素也属于一种失眠的原因之一:心理生理性失眠、不良的睡眠卫生、作息时间不规则等。医师表示,在许多情况下,失眠的原因不易找到,按睡眠障碍国际分类则称之为原发性失眠症。
温馨提示:以上就是青岛安宁医院医师为您准备的关于失眠多梦的病因。相信经过以上的介绍,您一定对失眠多梦的原因有了一定的了解。早发现早治疗是关键。所以一定要重视。如果你想了解更多,可以拨打康复热线:0532-58977120,也可以直接咨询青岛安宁医院医师。