失眠症的主要危害有哪些?青岛安宁医院医师说:失眠在日常生活中极为常见。很多人把失眠当做小事并不在意,所以并不会想到要治疗,时间一久使自己每天都在失眠的痛苦中。其实在失眠的过程当中,已经慢慢的影响了自己的身体健康:记忆力下降,头昏眼花等各种疾病都来了。青岛安宁医院的医师帮我们细说一下失眠的危害有哪些?
失眠的危害有哪些?康复热线:0532-58977120
1、失眠引起肥胖:一般人以为睡眠好的人容易发胖,但研究结果恰好相反,每晚多睡一小时有助减肥,而长期睡眠不足者变胖的机会大大增加。
2、失眠引起衰老:现代研究证明,人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关。失眠患者神情黯然,眼圈黑晕,脸色晦暗,面颊有色斑,皮肤松弛皱褶。
3、失眠引起健忘:失眠引起的危害常见的可能就是健忘了,这是由于失眠使脑功能活动受到影响所致。并且,失眠患者的注意力不能集中,更容易健忘。
4、失眠还会引发其他疾病:临床资料表明,失眠引起的危害中最为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升,如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。
温馨提示:以上就是青岛安宁医院医师为大家详解的失眠的危害,如果你有失眠症状,一定要及时到正规医院诊疗,早发现早治疗,不但有利于疾病的减轻,也有利于节约治疗费用。切不可拖延治疗或者盲目用药,以免贻误最佳治疗时机,或者药物影响正常诊疗。若你想了解更多失眠症的内容,可以拨打康复热线:0532-58977120,或者直接咨询青岛安宁医院医师。