青岛安宁医院医师介绍严重失眠的危害有哪些?提起失眠,很多人可能都不以为然:“睡不着觉?没什么大不了的。”但是,你知道吗,睡眠做为人体的一种自然规律,如果经常整夜辗转反侧、失眠多梦、心情烦躁,会影响人们的日常工作和生活和身心健康后果十分严重。青岛安宁医院医师为我们就来列举失眠可能会导致的严重后果。希望对您有益。康复热线:0532-58977120
1、肝火灼肺:如果经常夜里超过12点才睡,就会导致人体的阴阳失衡,引发肝火过盛,导致虚火灼肺,从而出现咳嗽等一些列症状,还容易引发牛皮癣等各类皮肤病。
2、肿瘤疾病:长时间的睡眠不足,会直接导致人体的免疫功能下降,肿瘤便会趁虚而入。这就是现如今众多肿瘤患者在发病前的一两年会产生失眠的原因。
3、胆虚肝虑:过了子时不睡易耗伤胆气,胆气一虚弱,人就容易产生不安、多疑、胆怯,长时间下去则形成失眠症、焦虑症等情感方面问题,甚至会出现厌世、自杀等过激行为。现在青少年患失眠症的越来越多,这就与经常熬夜伤了肝胆气有关。
4、肾气虚耗:每天的晚上21点到凌晨3点,就相当于是一天中的冬季。春生夏长秋收冬藏,冬季护肾,过子时不睡觉,容易虚耗肾气,而人体又是以肾为本,肾气不足常常会引起骨质疏松、糖尿病、肾衰竭、不孕不育等疾病。
5、视力受损:肝开窍于目,过子时不睡,容易引起肝虚,出现视力模糊、老花、迎风流泪等症状,还会形成青光眼、白内障、眼底动脉硬化、视网膜病变等眼疾。
6、心血管系统疾病:太晚入睡觉,可引起肝血不足。由于心脏是人体的发动机,肝的储藏和调节血液的功能受损,会造成心脏供血不足,从而引起心脏病、高血压等心脑血管疾病。
7、出血症状:肝有藏血、调节血液的功能,睡的太晚,会造成肝血不足,还会引起吐血、流鼻血、皮下出血、牙龈出血等出血症状。
8、胆患结石:子时的时候胆要更替胆汁,胆经旺的时后,若不睡觉,胆汁更替不利,易过浓而结晶成石,久之即患胆结石。
9、习惯性流产:女性习惯性流产多数是男性的原因,这些男性大部分睡觉时间较晚,伤肝太重。肝在五行里属木,木性不强,精子如同弱势的种子,扎根力弱,胎儿就会容易滑落。
温馨提示:失眠对人体的伤害很大,上面所说的一些病症可能不一定由失眠引起,但是可以确定的是,失眠会加重了患上以上疾病的可能。因此,对于长期失眠应提高重视。如果你还想了解跟多,可以拨打康复热线:0532-58977120,或者直接咨询青岛安宁医院医师。