文章来源:青岛安宁医院更新时间:2015-01-29 18:34:53>>>直接咨询<<<
老年患有抑郁症该怎么办?抑郁症可发病于任何一个年龄阶段,其中老年人患抑郁症的比率较高,孤独,无所事事,一般是老年人发病的原因,抑郁症给老年人的精神和身体的危害都是不可小觑的,因此,老年抑郁症患者要积极地治疗,以免病情加重。那么,老年患有抑郁症该怎么办?青岛安宁医院的李少华为您详细介绍如下。
1、生活要有追求,精神要有寄托。老年人不应该因退休或年老就放弃对未来的希望,要摆脱老而无用的心理,量力而行地为自己设定一些新的追求,是自己精神生活更富有。
2、应该客观对待自己的衰老。生理衰老是不可抗拒的自然现象,不要感到某些不适就悲观失望,可以通过适当的锻炼和科学的保养,来延缓自身的衰老。
3、保持社会交往,密切人际关系。孤寂是使人衰老的催化剂,尤其是离退休、丧偶的老年人,最容易在孤寂中迅速衰老。还有问题?可以直接拨打0532-58977120
4、豁达乐观,知足常乐。历尽人生风雨的老年人在进入人生成熟阶段,更应该看淡人世间的曲折,保持顺其自然、随遇而安的心态。当面临重大变故、失意时,要积极调整心态,不要让抑郁等不良心态长久停驻心中。
【温馨提示】:早查早治、远离抑郁症困扰
李少华教授提醒,如若发现患有抑郁症要及时的治疗,以免错过最佳治疗时机,延误了病情。治疗抑郁症请选择权威、正规专业的医院进行就诊。最后,如果您还有什么疑问,请点击在线咨询或者是直接拨打医师热线0532-58977120,祝您早日康复,身体健康。